6.1 km | 00:43:02 | 07:04/km日期: 2024-04-18 21:44 - 平均心率: 146 - 卡路里: 421 Cal - 平均步頻: 160 - 溫度: 22°C - 濕度: 78.2
Pace: 07'13" / 06'23" / 06'28" / 06'46" / 07'45" / 07'46" / 06'09" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'23" (+01'00") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'23" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'27" (+00'04") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'45" (+00'22") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'45" (+01'22") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'45" (+01'22") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'14" | 84 / 6084 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~151 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 151~170 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 170~176 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 176~187 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 187~192 | 97.5~100% |
| 最大心率為192 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 103.11 km
TCX 2.0 上傳 | 7 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'13" | 00:07'13" |
| 2 | 06'23" | 00:13'36" |
| 3 | 06'28" | 00:20'04" |
| 4 | 06'46" | 00:26'50" |
| 5 | 07'45" | 00:34'35" |
| 6 | 07'46" | 00:42'21" |
| 6.1 | 06'07" | 00:42'52" |
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