8.0 km | 00:43:05 | 05:22/km日期: 2024-04-18 19:15 - 平均心率: 167 - 卡路里: 626 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 22°C - 濕度: 78.3
Pace: 05'20" / 05'19" / 05'18" / 05'17" / 06'13" / 05'07" / 06'43" / 06'07" / 03'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'18" (+00'08") | 1600 / 1600 |
| 2 | | 05'22" (+00'12") | 1600 / 3200 |
| 3 | | 05'10" | 1560 / 4760 |
| 4 | | 09'20" (+04'10") | 260 / 5020 |
| 5 | | 05'13" (+00'03") | 1600 / 6619 |
| 6 | | 05'07" | 1390 / 8010 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 123.24 km
TCX 2.0 上傳 | 7 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'20" | 00:05'20" |
| 2 | 05'19" | 00:10'39" |
| 3 | 05'18" | 00:15'57" |
| 4 | 05'17" | 00:21'14" |
| 5 | 06'13" | 00:27'27" |
| 6 | 05'07" | 00:32'34" |
| 7 | 06'43" | 00:39'17" |
| 8 | 06'07" | 00:45'24" |
| 8.0 | 03'20" | 00:45'26" |
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