3.1 km | 00:20:56 | 06:51/km日期: 2016-05-07 17:02 - 平均心率: 68 - 卡路里: 216 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 79%
Pace: 04'59" / 06'38" / 08'47" / 10'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'00" | 1016 / 1016 |
| 2 | | 06'35" (+01'35") | 1002 / 2018 |
| 3 | | 08'53" (+03'53") | 1013 / 3032 |
| 4 | | 11'42" (+06'42") | 18 / 3050 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 27.76 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'59" | 00:04'59" |
| 2 | 06'38" | 00:11'37" |
| 3 | 08'47" | 00:20'24" |
| 3.1 | 10'32" | 00:20'56" |
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