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鼠鼠有練過
新北市
ID 787303
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鼠鼠有練過
73.9 km
|
04:06:39
|
18.0 km/h
日期:
2024-01-14 07:40
-
總爬升:
360 m
-
卡路里:
1127 Cal
-
溫度:
16°C
-
濕度:
80.9
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
03'52"
(03'52")
15.45 (-19.84)
993 / 993
2
05'07"
(08'59")
11.80 (-23.49)
1003 / 1997
3
03'35"
(12'34")
16.67 (-18.63)
993 / 2990
4
03'03"
(15'37")
19.78 (-15.51)
1003 / 3994
5
04'29"
(20'06")
13.48 (-21.81)
1005 / 4999
展開計圈分析
6
02'28"
(22'34")
24.49 (-10.80)
1004 / 6003
7
02'32"
(25'06")
23.68 (-11.61)
994 / 6997
8
02'58"
(28'04")
20.69 (-14.60)
1021 / 8019
9
02'54"
(30'58")
20.57 (-14.72)
988 / 9008
10
02'15"
(33'13")
27.07 (-8.23)
1009 / 10017
11
02'13"
(35'26")
27.27 (-8.02)
1001 / 11018
12
02'13"
(37'39")
27.27 (-8.02)
1005 / 12024
13
02'15"
(39'54")
26.87 (-8.43)
1002 / 13027
14
02'48"
(42'42")
21.56 (-13.74)
1005 / 14032
15
02'08"
(44'50")
28.35 (-6.95)
1004 / 15036
16
02'08"
(46'58")
28.35 (-6.95)
1000 / 16036
17
02'12"
(49'10")
27.07 (-8.23)
989 / 17026
18
02'25"
(51'35")
25.00 (-10.29)
1002 / 18029
19
02'31"
(54'06")
24.00 (-11.29)
1002 / 19031
20
02'18"
(56'24")
26.28 (-9.02)
1004 / 20036
21
02'12"
(58'36")
27.91 (-7.39)
1016 / 21052
22
02'15"
(01:00'51")
26.67 (-8.63)
993 / 22046
23
02'11"
(01:03'02")
27.69 (-7.60)
1005 / 23051
24
02'20"
(01:05'22")
25.90 (-9.39)
1006 / 24058
25
02'25"
(01:07'47")
25.17 (-10.12)
1009 / 25068
26
03'01"
(01:10'48")
19.89 (-15.40)
997 / 26065
27
02'44"
(01:13'32")
21.82 (-13.48)
993 / 27058
28
02'42"
(01:16'14")
22.50 (-12.79)
1010 / 28069
29
02'33"
(01:18'47")
23.53 (-11.76)
997 / 29067
30
02'41"
(01:21'28")
22.50 (-12.79)
1001 / 30068
31
03'38"
(01:25'06")
16.67 (-18.63)
1007 / 31076
32
02'15"
(01:27'21")
26.87 (-8.43)
1000 / 32076
33
02'08"
(01:29'29")
28.12 (-7.17)
998 / 33074
34
02'19"
(01:31'48")
25.90 (-9.39)
993 / 34068
35
02'25"
(01:34'13")
25.35 (-9.94)
1016 / 35085
36
02'21"
(01:36'34")
25.53 (-9.76)
996 / 36081
37
02'18"
(01:38'52")
26.09 (-9.21)
995 / 37076
38
03'31"
(01:42'23")
17.14 (-18.15)
1000 / 38077
39
07'37"
(01:50'00")
8.00 (-27.29)
1014 / 39091
40
12'16"
(02:02'16")
4.90 (-30.40)
1000 / 40092
41
04'13"
(02:06'29")
14.34 (-20.95)
1006 / 41099
42
04'57"
(02:11'26")
12.16 (-23.13)
1001 / 42100
43
02'34"
(02:14'00")
23.53 (-11.76)
1001 / 43102
44
03'31"
(02:17'31")
17.06 (-18.23)
999 / 44102
45
03'13"
(02:20'44")
18.75 (-16.54)
1000 / 45102
46
04'51"
(02:25'35")
12.46 (-22.84)
1004 / 46106
47
04'15"
(02:29'50")
14.23 (-21.06)
1005 / 47112
48
02'09"
(02:31'59")
27.91 (-7.39)
992 / 48104
49
01'54"
(02:33'53")
31.86 (-3.44)
1005 / 49110
50
01'44"
(02:35'37")
35.29
1019 / 50129
51
04'01"
(02:39'38")
14.88 (-20.42)
992 / 51121
52
03'11"
(02:42'49")
18.95 (-16.35)
1003 / 52125
53
03'48"
(02:46'37")
15.79 (-19.50)
998 / 53124
54
04'19"
(02:50'56")
13.95 (-21.34)
1002 / 54126
55
05'35"
(02:56'31")
10.81 (-24.48)
1005 / 55131
56
05'40"
(03:02'11")
10.53 (-24.77)
991 / 56123
57
02'27"
(03:04'38")
24.83 (-10.47)
1007 / 57130
58
02'13"
(03:06'51")
27.48 (-7.81)
1013 / 58144
59
02'10"
(03:09'01")
27.69 (-7.60)
995 / 59139
60
02'21"
(03:11'22")
25.90 (-9.39)
1011 / 60151
61
02'22"
(03:13'44")
25.35 (-9.94)
996 / 61148
62
02'32"
(03:16'16")
23.84 (-11.45)
1001 / 62149
63
02'25"
(03:18'41")
25.00 (-10.29)
1006 / 63156
64
02'22"
(03:21'03")
25.53 (-9.76)
1004 / 64161
65
02'17"
(03:23'20")
26.28 (-9.02)
997 / 65159
66
02'41"
(03:26'01")
22.64 (-12.65)
1010 / 66169
67
02'44"
(03:28'45")
21.95 (-13.34)
998 / 67167
68
04'10"
(03:32'55")
14.52 (-20.78)
1005 / 68172
69
05'32"
(03:38'27")
10.81 (-24.48)
995 / 69168
70
05'39"
(03:44'06")
10.84 (-24.45)
1020 / 70188
71
04'41"
(03:48'47")
12.81 (-22.48)
998 / 71187
72
04'26"
(03:53'13")
13.48 (-21.81)
993 / 72180
73
04'49"
(03:58'02")
12.54 (-22.75)
1005 / 73186
74
04'56"
(04:02'58")
10.78 (-24.52)
885 / 74072
1月累積里程 :
73.89 km
DIZO
Android - samsung SM-S9080 上傳
| 8 months ago
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里程 (km)
配速 (km/h)
坡度(%)
1
15.3
-2.9 %
2
11.7
4.7 %
3
16.7
-0.5 %
4
19.6
3.2 %
5
13.5
-2.7 %
6
24.7
2.6 %
7
23.2
-0.4 %
8
20.9
3.0 %
9
20.3
-3.1 %
10
27.1
1.2 %
11
27.1
-0.8 %
12
27.1
-0.4 %
13
26.7
1.0 %
14
21.7
1.0 %
15
28.1
-0.8 %
16
28.1
1.3 %
17
26.9
-0.8 %
18
25.0
1.3 %
19
23.8
-0.5 %
20
26.3
-1.0 %
21
27.9
-0.4 %
22
26.1
-0.5 %
23
27.9
-0.6 %
24
25.7
1.3 %
25
25.4
3.0 %
26
19.9
1.8 %
27
22.0
-1.8 %
28
22.2
-0.6 %
29
23.5
-0.2 %
30
22.4
1.0 %
31
16.6
-1.5 %
32
26.7
-0.7 %
33
27.7
2.0 %
34
25.9
1.4 %
35
25.5
-0.9 %
36
25.2
-0.6 %
37
25.7
2.0 %
38
17.6
4.0 %
39
9.4
-2.1 %
40
4.8
4.7 %
41
12.0
1.5 %
42
11.8
2.6 %
43
23.5
2.4 %
44
17.1
5.0 %
45
19.5
2.6 %
46
13.5
4.9 %
47
12.7
6.1 %
48
26.7
-2.7 %
49
31.0
-4.4 %
50
34.6
-5.3 %
51
15.1
-4.1 %
52
19.1
-1.0 %
53
15.9
-2.0 %
54
14.3
-2.0 %
55
12.8
-2.0 %
56
9.0
-2.8 %
57
24.2
-1.6 %
58
27.5
-1.1 %
59
27.3
-0.9 %
60
25.9
1.7 %
61
25.7
1.0 %
62
24.0
-1.3 %
63
24.2
-0.9 %
64
25.7
-0.5 %
65
26.5
-0.3 %
66
22.8
2.6 %
67
22.9
1.7 %
68
18.7
3.5 %
69
9.2
12.2 %
70
11.5
-10.0 %
71
11.9
2.2 %
72
17.8
-1.9 %
73
11.4
2.6 %
74
10.5
3.8 %
74.1
13.0
-3.0 %
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朋友動態
林淦鈿(淦哥)
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2.0 km
|
00:11:00
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05:27/km
王聖欣
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00:54:08
|
05:15/km
randallkwo
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1.4 km
|
00:30:28
|
21:21/km
randallkwo
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00:26:04
林淦鈿(淦哥)
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回應了 王阿宏的 訓練日誌 : "晚安 颱風假訓練愉快"
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00:29:45
|
06:36/km
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00:45:28
|
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9.0 km
|
00:59:56
|
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00:51:58
|
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00:53:57
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05:10/km
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01:55:13
|
06:23/km
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1.5 km
|
00:47:46
|
00:00/100m
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01:37:07
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