2.0 km | 00:14:51 | 07:25/km日期: 2024-04-18 22:32 - 平均心率: 127 - 卡路里: 112 Cal - 平均步頻: 158 - 溫度: 22°C - 濕度: 73.9
Pace: 06'57" / 3933'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'03" | 400 / 400 |
| 2 | | 08'06" (+02'03") | 400 / 800 |
| 3 | | 07'39" (+01'36") | 400 / 1200 |
| 4 | | 08'04" (+02'01") | 400 / 1600 |
| 5 | | 07'12" (+01'09") | 402 / 2002 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 127~154 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 154~174 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 174~180 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 180~191 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 191~196 | 97.5~100% |
| 最大心率為196 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 84.15 km
TCX 2.0 上傳 | 7 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'57" | 00:06'57" |
| 2.0 | 07'51" | 00:14'49" |
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