Li Ting Wu 2024/04/12 訓練日誌 | Marathon's World

Li Ting Wu 基隆
ID 690190

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4.0 km | 00:33:00 | 08:19/km

日期: 2024-04-12 19:45 - 總爬升: 106 m - 卡路里: 214 Cal - 平均步頻: 133 - 溫度: 26°C - 濕度: 82.5

Pace: 04'59" / 08'08" / 05'13" / 08'14" / 06'29" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'59"

(07'59")

05'39"

1409 / 1409

2

08'41"

(16'40")

06'13" (+00'34")

1395 / 2804

3

12'03"

(28'43")

08'15" (+02'36")

1459 / 4263

4月累積里程 : 8.01 km

Android - Xiaomi 22101316UG 上傳 | 7 months ago

偉婷說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'59"	00:04'59"
2	08'08"	00:13'07"
3	05'13"	00:18'20"
4	08'14"	00:26'34"
4.0	-193'-32"	00:32'51"

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