5.0 km | 00:30:13 | 06:01/km日期: 2024-04-16 19:04 - 平均心率: 168 - 卡路里: 398 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 25°C - 濕度: 89.1
Pace: 05'35" / 06'05" / 06'55" / 09'47" / 07'11" / 05'50" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'35" (+00'41") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'04" (+01'10") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'54" (+02'00") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'54" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'37" (+01'43") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'08" (+00'14") | 20 / 5020 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~154 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 154~173 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 173~179 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 179~190 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 190~195 | 97.5~100% |
| 最大心率為195 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
261.54 km 
中國喬丹 飛影PB4.0 累積 :
2727.6 kmTCX 2.0 上傳 | 6 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'35" | 00:05'35" |
| 2 | 06'05" | 00:11'40" |
| 3 | 06'55" | 00:18'35" |
| 4 | 09'47" | 00:28'22" |
| 5 | 07'11" | 00:35'33" |
| 5.0 | 05'50" | 00:35'40" |
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