18.0 km | 02:55:01 | 09:44/km日期: 2016-06-30 09:08 - 總爬升: 496 m - 平均心率: 51 - 卡路里: 1386 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 74%
Pace: 06'24" / 05'53" / 08'08" / 12'34" / 09'28" / 15'42" / 05'59" / 11'08" / 18'14" / 12'17" / 13'26" / 12'06" / 09'39" / 07'23" / 06'53" / 05'35" / 06'00" / 08'31" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
210.07 km 
Brooks Ghost 6 累積 :
1892.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'24" | 00:06'24" |
| 2 | 05'53" | 00:12'17" |
| 3 | 08'08" | 00:20'25" |
| 4 | 12'34" | 00:32'59" |
| 5 | 09'28" | 00:42'27" |
| 6 | 15'42" | 00:58'09" |
| 7 | 05'59" | 01:04'08" |
| 8 | 11'08" | 01:15'16" |
| 9 | 18'14" | 01:33'30" |
| 10 | 12'17" | 01:45'47" |
| 11 | 13'26" | 01:59'13" |
| 12 | 12'06" | 02:11'19" |
| 13 | 09'39" | 02:20'58" |
| 14 | 07'23" | 02:28'21" |
| 15 | 06'53" | 02:35'14" |
| 16 | 05'35" | 02:40'49" |
| 17 | 06'00" | 02:46'49" |
| 18.0 | 08'31" | 02:55'01" |
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