9.2 km | 01:13:52 | 08:03/km日期: 2024-04-16 05:55 - 平均心率: 134 - 卡路里: 666 Cal - 平均步頻: 146 - 溫度: 24°C - 濕度: 94.3
Pace: 12'07" / 08'17" / 05'55" / 05'46" / 05'43" / 11'21" / 06'51" / 06'33" / 07'00" / 12'31" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 13'17" (+07'35") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'17" (+02'35") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'54" (+00'12") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'46" (+00'04") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'42" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 11'21" (+05'39") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'50" (+01'08") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'33" (+00'51") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'59" (+01'17") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 18'10" (+12'28") | 173 / 9173 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 105~128 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 128~145 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 145~149 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 149~158 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 158~163 | 97.5~100% |
| 最大心率為163 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 83.86 km
TCX 2.0 上傳 | 6 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 12'07" | 00:12'07" |
| 2 | 08'17" | 00:20'24" |
| 3 | 05'55" | 00:26'19" |
| 4 | 05'46" | 00:32'05" |
| 5 | 05'43" | 00:37'48" |
| 6 | 11'21" | 00:49'09" |
| 7 | 06'51" | 00:56'00" |
| 8 | 06'33" | 01:02'33" |
| 9 | 07'00" | 01:09'33" |
| 9.2 | 12'29" | 01:11'43" |
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