3.8 km | 00:37:51 | 10:01/km日期: 2024-04-15 20:34 - 平均心率: 126 - 卡路里: 303 Cal - 平均步頻: 158 - 溫度: 26°C - 濕度: 92.9
Pace: 09'05" / 10'38" / 11'48" / 08'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'04" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 10'37" (+01'33") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 11'47" (+02'43") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'10" | 779 / 3779 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 121~147 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 147~166 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 166~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~182 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 182~187 | 97.5~100% |
| 最大心率為187 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
323.06 km 
TCX 2.0 上傳 | 7 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'05" | 00:09'05" |
| 2 | 10'38" | 00:19'43" |
| 3 | 11'48" | 00:31'31" |
| 3.8 | 08'09" | 00:37'53" |
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