8.0 km | 00:50:20 | 06:16/km日期: 2024-04-15 17:10 - 平均心率: 151 - 卡路里: 467 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 29°C - 濕度: 77.3
Pace: 06'48" / 06'23" / 06'11" / 06'11" / 06'14" / 06'11" / 06'07" / 06'10" / 06'56" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'47" (+00'41") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'23" (+00'17") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'11" (+00'05") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'10" (+00'04") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'14" (+00'08") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'11" (+00'05") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'06" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'10" (+00'04") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'18" (+00'12") | 12 / 8012 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~153 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 153~172 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 172~178 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 178~189 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 189~194 | 97.5~100% |
| 最大心率為194 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 116.88 km
TCX 2.0 上傳 | 7 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'48" | 00:06'48" |
| 2 | 06'23" | 00:13'11" |
| 3 | 06'11" | 00:19'22" |
| 4 | 06'11" | 00:25'33" |
| 5 | 06'14" | 00:31'47" |
| 6 | 06'11" | 00:37'58" |
| 7 | 06'07" | 00:44'05" |
| 8 | 06'10" | 00:50'15" |
| 8.0 | 06'45" | 00:50'20" |
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