林偉全 2024/04/13 訓練日誌 | Marathon's World

林偉全新北市
ID 559736

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4.2 km | 00:39:35 | 09:32/km

日期: 2024-04-13 21:01 - 卡路里: 273 Cal - 平均步頻: 142 - 溫度: 25°C - 濕度: 83.6

Pace: 10'04" / 08'48" / 07'34" / 11'08" / 12'06" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

09'57"

(09'57")

09'59" (+02'24")

996 / 996

2

08'49"

(18'46")

08'47" (+01'12")

1003 / 1999

3

07'35"

(26'21")

07'35"

997 / 2997

4

11'13"

(37'34")

11'08" (+03'33")

1006 / 4004

5

01'49"

(39'23")

12'13" (+04'38")

148 / 4153

4月累積里程 : 67.61 km

Android - samsung SM-G9960 上傳 | 7 months ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	10'04"	00:10'04"
2	08'48"	00:18'52"
3	07'34"	00:26'26"
4	11'08"	00:37'34"
4.2	11'52"	00:39'23"

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