6.3 km | 00:48:58 | 07:44/km日期: 2024-04-13 08:08 - 平均心率: 151 - 卡路里: 463 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 24°C - 濕度: 94.3
Pace: 07'35" / 07'33" / 08'06" / 07'48" / 07'39" / 07'37" / 06'46" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'12" (+00'39") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'33" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'05" (+00'32") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'48" (+00'15") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'39" (+00'06") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'36" (+00'03") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'20" | 322 / 6322 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 12.74 km
TCX 2.0 上傳 | 7 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'35" | 00:07'35" |
| 2 | 07'33" | 00:15'08" |
| 3 | 08'06" | 00:23'14" |
| 4 | 07'48" | 00:31'02" |
| 5 | 07'39" | 00:38'41" |
| 6 | 07'37" | 00:46'18" |
| 6.3 | 06'46" | 00:48'29" |
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