劉懿瑩 2024/04/12 訓練日誌 | Marathon's World

劉懿瑩桃園
ID 463549

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6.3 km | 00:16:07 | 02:34/km

日期: 2024-04-12 17:16 - 卡路里: 367 Cal - 平均步頻: 62 - 溫度: 28°C - 濕度: 74.6

Pace: 03'39" / 02'10" / 01'20" / 02'09" / 01'25" / 03'16" / 03'07" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

04'15"

(04'15")

03'06" (+01'17")

1364 / 1364

2

05'34"

(09'49")

01'49"

3054 / 4418

3

04'26"

(14'15")

02'32" (+00'43")

1740 / 6158

4

00'34"

(14'49")

05'14" (+03'25")

108 / 6267

4月累積里程 : 113.53 km

Android - OPPO CPH2237 上傳 | 7 months ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	03'39"	00:03'39"
2	02'10"	00:05'49"
3	01'20"	00:07'09"
4	02'09"	00:09'18"
5	01'25"	00:10'43"
6	03'16"	00:13'59"
6.3	03'07"	00:14'49"

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