5.2 km | 00:30:01 | 05:48/km日期: 2024-04-09 19:41 - 平均心率: 148 - 卡路里: 277 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 18°C - 濕度: 82.7
Pace: 06'04" / 05'47" / 05'50" / 06'01" / 05'35" / 05'51" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'52" (+00'18") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'47" (+00'13") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'49" (+00'15") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'00" (+00'26") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'34" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'48" (+00'14") | 162 / 5162 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~175 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 175~186 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 186~191 | 97.5~100% |
| 最大心率為191 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 43.14 km
TCX 2.0 上傳 | 6 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'04" | 00:06'04" |
| 2 | 05'47" | 00:11'51" |
| 3 | 05'50" | 00:17'41" |
| 4 | 06'01" | 00:23'42" |
| 5 | 05'35" | 00:29'17" |
| 5.2 | 05'49" | 00:30'14" |
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