Sophia Lin 2016/07/04 訓練日誌 | Marathon's World

Sophia Lin 新竹
ID 274303

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4.0 km | 00:30:30 | 07:35/km

日期: 2016-07-04 21:46 - 地點: 涼涼天 - 卡路里: 199 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 85%

Pace: 07'04" / 06'53" / 07'26" / 08'55" / 10'31" /

基本訓練
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上玩TRX感覺還是要跑一下
今天狀況不錯欸

7月累積里程 : 118.55 km

Mizuno r19大阪小彩虹累積 : 32.8 km

iPhone 上傳 | 8 years ago

bow, Sophia Lin 和其他 18 人說推

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竹北炎亞綸猛

2016-07-04 22:21 ·

HouChe 岩漿火鍋

2016-07-05 13:44 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'04"	00:07'04"
2	06'53"	00:13'57"
3	07'26"	00:21'23"
4	08'55"	00:30'18"
4.0	10'10"	00:30'30"

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