默默的路過 2024/04/11 訓練日誌

默默的路過台中
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默默的路過

11.9 km | 01:30:07 | 07:32/km

日期: 2024-04-11 18:58 - 卡路里: 591 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 87.5

Pace: 07'19" / 06'45" / 06'26" / 06'19" / 06'04" / 05'47" / 05'51" / 20'11" / 06'17" / 06'51" / 06'17" / 06'20" /

基本訓練

4月累積里程 : 239.73 km

iPhone 上傳 | 8 months ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'19"	00:07'19"
2	06'45"	00:14'04"
3	06'26"	00:20'30"
4	06'19"	00:26'49"
5	06'04"	00:32'53"
6	05'47"	00:38'40"
7	05'51"	00:44'31"
8	20'11"	01:04'42"
9	06'17"	01:10'59"
10	06'51"	01:17'50"
11	06'17"	01:24'07"
11.9	06'21"	01:30'08"

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