蔡緯程 2024/04/11 訓練日誌 | Marathon's World

蔡緯程新北市
ID 545602

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6.4 km | 00:37:20 | 05:48/km

日期: 2024-04-11 17:36 - 卡路里: 428 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 67

Pace: 06'06" / 05'44" / 05'58" / 05'12" / 06'12" / 05'26" / 06'25" /

基本訓練

4月累積里程 : 101.96 km

brooks ghost 14 累積 : 883.7 km

iPhone 上傳 | 7 months ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'06"	00:06'06"
2	05'44"	00:11'50"
3	05'58"	00:17'48"
4	05'12"	00:23'00"
5	06'12"	00:29'12"
6	05'26"	00:34'38"
6.4	06'28"	00:37'20"

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