5.0 km | 00:31:57 | 06:21/km日期: 2024-04-10 17:25 - 平均心率: 149 - 卡路里: 338 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 25°C - 濕度: 74.4
Pace: 06'15" / 06'07" / 06'24" / 07'06" / 05'52" / 07'28" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'15" (+00'24") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'06" (+00'15") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'24" (+00'33") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'06" (+01'15") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'51" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'21" (+01'30") | 29 / 5029 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~175 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 175~186 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 186~191 | 97.5~100% |
| 最大心率為191 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 105.47 km
TCX 2.0 上傳 | 7 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'15" | 00:06'15" |
| 2 | 06'07" | 00:12'22" |
| 3 | 06'24" | 00:18'46" |
| 4 | 07'06" | 00:25'52" |
| 5 | 05'52" | 00:31'44" |
| 5.0 | 07'16" | 00:31'57" |
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