6.0 km | 00:31:42 | 05:16/km日期: 2024-04-11 16:26 - 平均心率: 148 - 卡路里: 347 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 25°C - 濕度: 84
Pace: 06'04" / 05'32" / 05'09" / 05'07" / 04'52" / 04'41" / 04'37" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'16" (+01'35") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'31" (+00'50") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'09" (+00'28") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'06" (+00'25") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'52" (+00'11") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'41" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'20" | 18 / 6018 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 108~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~148 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 148~153 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 153~162 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 162~167 | 97.5~100% |
| 最大心率為167 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 97.40 km
TCX 2.0 上傳 | 7 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'04" | 00:06'04" |
| 2 | 05'32" | 00:11'36" |
| 3 | 05'09" | 00:16'45" |
| 4 | 05'07" | 00:21'52" |
| 5 | 04'52" | 00:26'44" |
| 6 | 04'41" | 00:31'25" |
| 6.0 | 04'29" | 00:31'30" |
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