10.1 km | 00:52:29 | 05:13/km日期: 2024-04-10 18:08 - 平均心率: 165 - 卡路里: 656 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 81.6
Pace: 05'15" / 05'02" / 05'18" / 05'16" / 05'14" / 05'09" / 05'12" / 05'13" / 05'06" / 05'12" / 09'02" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~133 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 133~150 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 150~155 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 155~164 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 164~169 | 97.5~100% |
| 最大心率為169 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 61.45 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'15" | 00:05'15" |
| 2 | 05'02" | 00:10'17" |
| 3 | 05'18" | 00:15'35" |
| 4 | 05'16" | 00:20'51" |
| 5 | 05'14" | 00:26'05" |
| 6 | 05'09" | 00:31'14" |
| 7 | 05'12" | 00:36'26" |
| 8 | 05'13" | 00:41'39" |
| 9 | 05'06" | 00:46'45" |
| 10 | 05'12" | 00:51'57" |
| 10.1 | 08'58" | 00:52'29" |
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