8.0 km | 00:52:47 | 06:34/km日期: 2024-04-10 17:28 - 平均心率: 128 - 卡路里: 514 Cal - 平均步頻: 186 - 溫度: 27°C - 濕度: 61.9
Pace: 07'03" / 06'41" / 06'43" / 06'42" / 06'24" / 12'29" / 06'20" / 06'17" / 06'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'02" (+00'46") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'41" (+00'25") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'42" (+00'26") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'41" (+00'25") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'24" (+00'08") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'23" (+00'07") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'20" (+00'04") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'16" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'19" (+00'03") | 35 / 8035 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~133 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 133~150 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 150~155 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 155~164 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 164~169 | 97.5~100% |
| 最大心率為169 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 120.81 km
TCX 2.0 上傳 | 7 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'03" | 00:07'03" |
| 2 | 06'41" | 00:13'44" |
| 3 | 06'43" | 00:20'27" |
| 4 | 06'42" | 00:27'09" |
| 5 | 06'24" | 00:33'33" |
| 6 | 12'29" | 00:46'02" |
| 7 | 06'20" | 00:52'22" |
| 8 | 06'17" | 00:58'39" |
| 8.0 | 06'33" | 00:58'53" |
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