5.1 km | 01:12:27 | 14:05/km日期: 2024-04-10 07:56 - 平均心率: 92 - 卡路里: 373 Cal - 平均步頻: 110 - 溫度: 20°C - 濕度: 93
Pace: 14'23" / 14'23" / 14'14" / 13'55" / 13'29" / 14'55" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 14'23" (+00'55") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 14'23" (+00'55") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 14'13" (+00'45") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 13'49" (+00'21") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 13'28" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 14'54" (+01'26") | 144 / 5144 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 375.20 km
TCX 2.0 上傳 | 7 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 14'23" | 00:14'23" |
| 2 | 14'23" | 00:28'46" |
| 3 | 14'14" | 00:43'00" |
| 4 | 13'55" | 00:56'55" |
| 5 | 13'29" | 01:10'24" |
| 5.1 | 14'50" | 01:12'33" |
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