3.0 km | 00:27:18 | 09:03/km日期: 2024-04-09 06:13 - 平均心率: 117 - 卡路里: 205 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 18°C - 濕度: 94.2
Pace: 08'46" / 09'14" / 10'49" / 06'24" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'46" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 09'13" (+00'27") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 09'14" (+00'28") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'34" | 13 / 3013 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 54.96 km
TCX 2.0 上傳 | 6 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'46" | 00:08'46" |
| 2 | 09'14" | 00:18'00" |
| 3 | 10'49" | 00:28'49" |
| 3.0 | 06'07" | 00:28'54" |
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