濠小緯 2024/04/07 訓練日誌 | Marathon's World

濠小緯台北市
ID 223730

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5.0 km | 00:27:02 | 05:24/km

日期: 2024-04-07 14:46 - 卡路里: 272 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 79.1

Pace: 05'32" / 04'57" / 05'45" / 05'27" / 05'20" / 00'00" /

基本訓練

4月累積里程 : 146.14 km

Nike ZoomPegasus39 累積 : 443.6 km

iPhone 上傳 | 8 months ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'32"	00:05'32"
2	04'57"	00:10'29"
3	05'45"	00:16'14"
4	05'27"	00:21'41"
5	05'20"	00:27'01"
5.0	19'40"	00:27'03"

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朋友動態

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