6.3 km | 00:40:03 | 06:22/km日期: 2024-04-06 17:18 - 平均心率: 140 - 卡路里: 521 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 24°C - 濕度: 88.8
Pace: 07'03" / 06'27" / 06'14" / 06'05" / 06'12" / 06'07" / 06'52" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'03" (+00'59") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'26" (+00'22") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'14" (+00'10") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'04" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'12" (+00'08") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'07" (+00'03") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'49" (+00'45") | 281 / 6281 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
200.19 km 
TCX 2.0 上傳 | 8 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'03" | 00:07'03" |
| 2 | 06'27" | 00:13'30" |
| 3 | 06'14" | 00:19'44" |
| 4 | 06'05" | 00:25'49" |
| 5 | 06'12" | 00:32'01" |
| 6 | 06'07" | 00:38'08" |
| 6.3 | 06'52" | 00:40'04" |
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