姜孟君 2016/07/02 訓練日誌 | Marathon's World

姜孟君高雄
ID 232299

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2.8 km | 00:20:04 | 07:03/km

日期: 2016-07-02 19:44 - 卡路里: 153 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 87%

Pace: 07'12" / 06'52" / 07'07" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'12"

(07'12")

07'11" (+00'25")

1000 / 1000

2

06'46"

(13'58")

06'46"

999 / 1999

3

06'06"

(20'04")

07'14" (+00'28")

842 / 2842

7月累積里程 : 67.99 km

廠牌 DIADORA 累積 : 217.6 km

Android - samsung SM-N7507 上傳 | 8 years ago

姜林明瑾和 Gavin Wang 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'12"	00:07'12"
2	06'52"	00:14'04"
2.8	07'07"	00:20'04"

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