8.1 km | 00:55:17 | 06:51/km日期: 2024-04-03 05:53 - 平均心率: 145 - 卡路里: 435 Cal - 總步數: 9748 - 平均步頻: 176 - 平均步幅: 82 cm - 溫度: 24°C - 濕度: 88
Pace: 07'08" / 06'55" / 07'01" / 06'45" / 06'39" / 06'23" / 06'19" / 06'52" / 19'13" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'50" | 8041 / 8041 | 176 / 82 |
| 2 | | 09'45" (+02'55") | 23 / 8065 | 171 / 59 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 159.19 km
MW Watch 上傳 | 7 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'08" | 00:07'08" |
| 2 | 06'55" | 00:14'03" |
| 3 | 07'01" | 00:21'04" |
| 4 | 06'45" | 00:27'49" |
| 5 | 06'39" | 00:34'28" |
| 6 | 06'23" | 00:40'51" |
| 7 | 06'19" | 00:47'10" |
| 8 | 06'52" | 00:54'02" |
| 8.1 | 19'05" | 00:55'17" |
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