5.1 km | 00:32:22 | 06:23/km日期: 2024-03-30 17:29 - 平均心率: 164 - 卡路里: 387 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 27°C - 濕度: 73.2
Pace: 06'41" / 06'22" / 06'34" / 06'31" / 05'53" / 05'04" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'41" (+00'48") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'21" (+00'28") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'34" (+00'41") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'30" (+00'37") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'53" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'01" | 69 / 5069 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~149 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 149~168 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 168~173 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 173~184 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 184~189 | 97.5~100% |
| 最大心率為189 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 30.40 km
TCX 2.0 上傳 | 7 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'41" | 00:06'41" |
| 2 | 06'22" | 00:13'03" |
| 3 | 06'34" | 00:19'37" |
| 4 | 06'31" | 00:26'08" |
| 5 | 05'53" | 00:32'01" |
| 5.1 | 05'01" | 00:32'22" |
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