8.2 km | 00:51:16 | 06:13/km日期: 2024-04-01 19:15 - 平均心率: 131 - 卡路里: 485 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 25°C - 濕度: 61.1
Pace: 06'29" / 06'30" / 06'25" / 06'22" / 06'16" / 06'07" / 06'09" / 05'34" / 05'45" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'29" (+00'56") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'30" (+00'57") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'24" (+00'51") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'21" (+00'48") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'16" (+00'43") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'07" (+00'34") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'08" (+00'35") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'33" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'44" (+00'11") | 246 / 8246 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 106.66 km
TCX 2.0 上傳 | 7 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'29" | 00:06'29" |
| 2 | 06'30" | 00:12'59" |
| 3 | 06'25" | 00:19'24" |
| 4 | 06'22" | 00:25'46" |
| 5 | 06'16" | 00:32'02" |
| 6 | 06'07" | 00:38'09" |
| 7 | 06'09" | 00:44'18" |
| 8 | 05'34" | 00:49'52" |
| 8.2 | 05'44" | 00:51'17" |
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