6.0 km | 00:33:16 | 05:30/km日期: 2024-04-02 17:59 - 平均心率: 148 - 卡路里: 414 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 32°C - 濕度: 63.8
Pace: 05'03" / 05'17" / 29'55" / 05'33" / 05'15" / 05'30" / 05'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'03" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'16" (+00'13") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'27" (+01'24") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'32" (+00'29") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'14" (+00'11") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'30" (+00'27") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'32" (+00'29") | 33 / 6033 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 104~127 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 127~143 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 143~148 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 148~156 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 156~161 | 97.5~100% |
| 最大心率為161 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
310.06 km 
TCX 2.0 上傳 | 7 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'03" | 00:05'03" |
| 2 | 05'17" | 00:10'20" |
| 3 | 29'55" | 00:40'15" |
| 4 | 05'33" | 00:45'48" |
| 5 | 05'15" | 00:51'03" |
| 6 | 05'30" | 00:56'33" |
| 6.0 | 05'30" | 00:56'44" |
留言 
展開計圈分析
