5.2 km | 00:24:36 | 04:42/km日期: 2024-04-02 20:15 - 平均心率: 169 - 卡路里: 344 Cal - 平均步頻: 212 - 溫度: 27°C - 濕度: 80.9
Pace: 08'26" / 04'57" / 05'36" / 04'54" / 04'47" / 03'34" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 03'24" | 826 / 826 |
| 2 | | 05'04" (+01'40") | 1000 / 1826 |
| 3 | | 04'56" (+01'32") | 1000 / 2826 |
| 4 | | 04'50" (+01'26") | 1000 / 3826 |
| 5 | | 05'31" (+02'07") | 1000 / 4826 |
| 6 | | 03'30" (+00'06") | 402 / 5228 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 121~147 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 147~166 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 166~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~182 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 182~187 | 97.5~100% |
| 最大心率為187 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 97.23 km
TCX 2.0 上傳 | 7 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'26" | 00:08'26" |
| 2 | 04'57" | 00:13'23" |
| 3 | 05'36" | 00:18'59" |
| 4 | 04'54" | 00:23'53" |
| 5 | 04'47" | 00:28'40" |
| 5.2 | 03'34" | 00:29'29" |
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