黃和謙 2024/04/01 訓練日誌 | Marathon's World

黃和謙新北市
ID 795506

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2.6 km | 00:15:14 | 05:46/km

日期: 2024-04-01 19:32 - 卡路里: 176 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 25°C - 濕度: 61.1

Pace: 06'17" / 05'35" / 04'58" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'12"

(06'12")

06'12" (+00'34")

998 / 998

2

05'40"

(11'52")

05'38"

1005 / 2004

3

03'11"

(15'03")

05'05"

625 / 2629

4月累積里程 : 51.46 km

Nike 小飛馬40 累積 : 130.7 km

Android - HMD Global Nokia G50 上傳 | 7 months ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'17"	00:06'17"
2	05'35"	00:11'52"
2.6	05'03"	00:15'03"

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