5.2 km | 00:38:55 | 07:31/km日期: 2024-04-02 15:52 - 平均心率: 127 - 卡路里: 273 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 29°C - 濕度: 77
Pace: 07'03" / 07'06" / 08'37" / 17'51" / 09'50" / 12'09" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'02" (+00'34") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'06" (+00'38") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'36" (+02'08") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'06" (+01'38") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'28" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 09'14" (+02'46") | 170 / 5170 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 108~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~148 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 148~153 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 153~162 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 162~167 | 97.5~100% |
| 最大心率為167 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 140.75 km
TCX 2.0 上傳 | 8 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'03" | 00:07'03" |
| 2 | 07'06" | 00:14'09" |
| 3 | 08'37" | 00:22'46" |
| 4 | 17'51" | 00:40'37" |
| 5 | 09'50" | 00:50'27" |
| 5.2 | 12'05" | 00:52'31" |
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