ep 2024/03/31 訓練日誌 | Marathon's World

ep 桃園
ID 687741

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5.7 km | 00:33:33 | 05:56/km

日期: 2024-03-31 05:43 - 卡路里: 386 Cal - 平均步頻: 165 - 溫度: 21°C - 濕度: 93.7

Pace: 05'36" / 05'10" / 05'58" / 05'11" / 05'17" / 09'15" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'31"

(05'31")

05'31" (+00'22")

998 / 998

2

05'11"

(10'42")

05'11" (+00'02")

999 / 1997

3

05'58"

(16'40")

05'57" (+00'48")

1001 / 2999

4

05'09"

(21'49")

05'09"

997 / 3996

5

05'23"

(27'12")

05'18" (+00'09")

1015 / 5011

6

06'01"

(33'13")

09'30" (+04'21")

632 / 5644

3月累積里程 : 162.69 km

RoosteR 白累積 : 1100.6 km

Android - Xiaomi 2112123AG 上傳 | 7 months ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'36"	00:05'36"
2	05'10"	00:10'46"
3	05'58"	00:16'44"
4	05'11"	00:21'55"
5	05'17"	00:27'12"
5.6	09'20"	00:33'13"

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