MW嚴選
最新分享
賽事列表
世界排行
我的日誌
Home
軟體下載
常見問題集(FAQ)
聯絡我們
隱私權政策
商城
門市資訊
全部商品
MW幣加碼優惠區
精選品牌館
過季商品
限時搶購
GPS運動手錶
跑鞋
鞋墊
運動拖鞋
專業壓縮
運動服飾
帽子、頭帶
襪子
補給品
健康食品
營養保健
高蛋白
水袋水壺
護具
肌內效
防曬商品
護理保養
健身器材
按摩器材
耳機
太陽眼鏡
衣保袋
腰包
背包
號碼帶、晶片帶
手套
紓壓生活
運動配件
清潔用品
健康磁石
三鐵
書籍
主題運動
自行車專區
登山/野跑
瑜珈專區
泳具
最新分享
最新分享
私房路線
登山路線
賽事列表
世界排行
我的日誌
帳號設定
版面風格
問題回報
常見問題集(FAQ)
聯絡我們
Johnny Yu
新竹
ID 181088
51 位追隨者
< 上一篇
下一篇 >
Johnny Yu
21.2 km
|
01:17:13
|
16.4 km/h
日期:
2016-06-30 18:33
-
地點:
南寮
-
天氣:
悶熱
-
卡路里:
743 Cal
-
溫度:
30°C
-
濕度:
73%
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
04'12"
(04'12")
14.34 (-4.41)
1000 / 1000
2
03'28"
(07'40")
17.31 (-1.44)
998 / 1999
3
03'45"
(11'25")
16.07 (-2.68)
1001 / 3001
4
03'21"
(14'46")
17.91 (-0.84)
999 / 4000
5
03'20"
(18'06")
18.09 (-0.66)
1002 / 5003
展開計圈分析
6
03'30"
(21'36")
17.22 (-1.53)
1003 / 6007
7
03'18"
(24'54")
18.18 (-0.57)
995 / 7002
8
03'22"
(28'16")
17.91 (-0.84)
1004 / 8006
9
04'05"
(32'21")
14.75 (-4.00)
1003 / 9010
10
04'05"
(36'26")
14.75 (-4.00)
1002 / 10012
11
03'33"
(39'59")
16.82 (-1.93)
995 / 11008
12
03'41"
(43'40")
16.44 (-2.31)
1007 / 12016
13
04'01"
(47'41")
15.06 (-3.69)
1005 / 13022
14
04'37"
(52'18")
13.00 (-5.75)
999 / 14021
15
03'18"
(55'36")
18.18 (-0.57)
997 / 15019
16
03'58"
(59'34")
15.13 (-3.62)
997 / 16017
17
03'34"
(01:03'08")
16.98 (-1.77)
1007 / 17025
18
03'28"
(01:06'36")
17.31 (-1.44)
998 / 18023
19
03'12"
(01:09'48")
18.75
996 / 19019
20
03'16"
(01:13'04")
18.56 (-0.19)
1007 / 20027
21
03'34"
(01:16'38")
16.74 (-2.01)
994 / 21021
22
00'35"
(01:17'13")
14.63 (-4.12)
141 / 21163
6月累積里程 :
63.05 km
Voice Coach 上傳
| 8 years ago
林靖傑
,
Allen簡吉良
和其他
24
人說推
·
留言
觀看另 9 則留言
品衡(慢慢蛇)
帥哥，晚安~
2016-06-30 21:32 ·
1
個人推
chung
晚安，運動愉快!
2016-06-30 22:03 ·
1
個人推
陳世杰
晚安愉快，舒心好眠
2016-06-30 22:18 ·
1
個人推
范世璋
愉快~晚安
2016-06-30 22:19 ·
1
個人推
Roy 🦈《動魂》
晚安~運動愉快~☺☺☺
2016-06-30 22:40 ·
1
個人推
里妃莎
早安！運動愉快 ( ´▽` )ﾉ
2016-07-01 07:09 ·
1
個人推
Jackie
早安喔！騎車也是很愉快的事啊！
2016-07-01 07:13 ·
1
個人推
江明修
早安好
2016-07-01 08:55 ·
1
個人推
Liu
午安好~
運動愉悅 怡樂連連~^O^
2016-07-01 12:18 ·
1
個人推
高祥諺
Johnny兄~午安。
2016-07-01 14:48 ·
1
個人推
Teng
Johnny兄晚上好~
運動愉快^_^
2016-07-01 19:31 ·
1
個人推
里程 (km)
配速 (km/h)
坡度(%)
1
14.3
-2.4 %
2
17.1
-1.3 %
3
16.1
2.2 %
4
17.9
-2.8 %
5
18.0
1.4 %
6
17.1
-1.8 %
7
18.2
-1.5 %
8
17.8
-1.7 %
9
14.9
-1.0 %
10
14.6
2.0 %
11
16.7
-1.7 %
12
16.4
2.2 %
13
15.2
-1.7 %
14
12.9
1.4 %
15
18.0
1.5 %
16
15.2
-2.5 %
17
16.9
2.0 %
18
17.3
-1.0 %
19
18.6
1.3 %
20
18.6
-1.0 %
21
16.7
2.4 %
21.2
15.5
2.0 %
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
林淦鈿（淦哥）
給
臺中市第41屆舒跑杯
的評分(給 5 星) : "公益一定要參加。"
林淦鈿（淦哥）
新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05
randallkwo
上傳了新日誌
10.0 km
|
01:14:16
|
07:25/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
6.9 km
|
01:47:55
|
15:37/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
4.5 km
|
01:19:21
|
17:32/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
8.8 km
|
01:13:15
|
08:19/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
1.3 km
|
00:30:33
|
22:39/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
21.7 km
|
02:57:39
|
08:10/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
0.2 km
|
00:37:42
|
234:35/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
7.7 km
|
01:30:19
|
11:43/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
11.3 km
|
02:27:14
|
12:58/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
6.0 km
|
00:49:57
|
08:18/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:41:33
|
08:19/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:29:30
|
05:52/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
25.1 km
|
06:21:24
|
15:11/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
8.3 km
|
00:42:20
|
05:07/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
12.7 km
|
01:22:32
|
06:29/km
台中阿森
回應了 張家瑋的 訓練日誌 : "訓練愉快"
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:51:10
|
05:04/km
台中阿森
上傳了新日誌
2.8 km
|
00:08:23
|
20.1 km/h
台中阿森
上傳了新日誌
5.2 km
|
00:23:19
|
04:31/km
台中阿森
上傳了新日誌
5.1 km
|
00:23:38
|
04:36/km
台中阿森
上傳了新日誌
5.2 km
|
00:24:18
|
04:40/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:49:41
|
04:51/km
台中阿森
上傳了新日誌
5.8 km
|
00:27:11
|
04:41/km
台中阿森
上傳了新日誌
2.5 km
|
00:07:52
|
19.2 km/h
台中阿森
上傳了新日誌
10.3 km
|
00:49:15
|
04:47/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:52:11
|
05:08/km
台中阿森
上傳了新日誌
2.7 km
|
00:08:07
|
19.9 km/h
台中阿森
上傳了新日誌
0.7 km
|
00:02:56
|
04:03/km
紀錄分享至Facebook前寫些描述吧 :
21.2 km | 01:17:13 | 16.4 km/h
留言 
展開計圈分析
