10.6 km | 01:04:40 | 06:05/km日期: 2016-06-29 18:15 - 總爬升: 252 m - 平均心率: 142 - 卡路里: 1222 Cal - 總步數: 11391 - 平均步頻: 176 - 平均步幅: 93 cm - 溫度: 29°C - 濕度: 95%
Pace: 06'24" / 06'43" / 06'06" / 06'48" / 06'42" / 06'26" / 05'50" / 05'28" / 05'24" / 05'04" / 05'57" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'34" (+01'34") | 1000 / 1000 | 171 / 88 |
| 2 | | 06'53" (+01'53") | 1006 / 2007 | 172 / 84 |
| 3 | | 06'07" (+01'07") | 1001 / 3008 | 179 / 91 |
| 4 | | 07'12" (+02'12") | 1002 / 4011 | 163 / 84 |
| 5 | | 06'16" (+01'16") | 1008 / 5020 | 178 / 89 |
| 6 | | 06'22" (+01'22") | 1004 / 6024 | 176 / 88 |
| 7 | | 05'49" (+00'49") | 1008 / 7033 | 181 / 94 |
| 8 | | 05'28" (+00'28") | 1008 / 8041 | 180 / 101 |
| 9 | | 05'19" (+00'19") | 1010 / 9051 | 178 / 105 |
| 10 | | 05'00" | 1006 / 10058 | 181 / 109 |
| 11 | | 05'09" (+00'09") | 629 / 10687 | 181 / 106 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
169.92 km 
愛迪達 energy boost 累積 :
3193.1 kmMW Watch 上傳 | 8 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'24" | 00:06'24" |
| 2 | 06'43" | 00:13'07" |
| 3 | 06'06" | 00:19'13" |
| 4 | 06'48" | 00:26'01" |
| 5 | 06'42" | 00:32'43" |
| 6 | 06'26" | 00:39'09" |
| 7 | 05'50" | 00:44'59" |
| 8 | 05'28" | 00:50'27" |
| 9 | 05'24" | 00:55'51" |
| 10 | 05'04" | 01:00'55" |
| 10.6 | 05'57" | 01:04'40" |
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