12.5 km | 01:15:11 | 06:00/km日期: 2024-03-26 06:25 - 平均心率: 123 - 卡路里: 754 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 24°C - 濕度: 94.3
Pace: 06'01" / 05'35" / 05'35" / 07'14" / 05'27" / 05'38" / 05'54" / 05'53" / 06'02" / 06'03" / 05'53" / 05'48" / 06'29" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
208.43 km 
NIKE-ZOOM FLY 3 累積 :
7883.9 kmTCX 2.0 上傳 | 7 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'01" | 00:06'01" |
| 2 | 05'35" | 00:11'36" |
| 3 | 05'35" | 00:17'11" |
| 4 | 07'14" | 00:24'25" |
| 5 | 05'27" | 00:29'52" |
| 6 | 05'38" | 00:35'30" |
| 7 | 05'54" | 00:41'24" |
| 8 | 05'53" | 00:47'17" |
| 9 | 06'02" | 00:53'19" |
| 10 | 06'03" | 00:59'22" |
| 11 | 05'53" | 01:05'15" |
| 12 | 05'48" | 01:11'03" |
| 12.5 | 06'29" | 01:14'17" |
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