未來 2013/08/22 訓練日誌 | Marathon's World

未來桃園
ID 10218

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8.6 km | 00:59:47 | 06:55/km

日期: 2013-08-22 17:42 - 卡路里: 484 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 90%

Pace: 06'51" / 06'35" / 06'45" / 06'52" / 06'39" / 07'12" / 06'59" / 07'44" / 06'40" /

天黑的早啊...想買會發亮的東西帶身上...

8月累積里程 : 84.75 km

NIKE LUNARLON 累積 : 486.4 km

M1 上傳 | 11 years ago

X-Panda, 陳漢宗和其他 9 人說推

·

吉哥加油

2013-08-22 21:03 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'51"	00:06'51"
2	06'35"	00:13'26"
3	06'45"	00:20'11"
4	06'52"	00:27'03"
5	06'39"	00:33'42"
6	07'12"	00:40'54"
7	06'59"	00:47'53"
8	07'44"	00:55'37"
8.6	06'39"	00:59'47"

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