6.4 km | 00:45:07 | 07:01/km日期: 2024-03-29 22:09 - 平均心率: 142 - 卡路里: 484 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 22°C - 濕度: 75.6
Pace: 07'21" / 07'04" / 07'06" / 06'57" / 07'08" / 06'44" / 06'36" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'21" (+00'37") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'04" (+00'20") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'06" (+00'22") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'57" (+00'13") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'08" (+00'24") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'44" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'34" | 421 / 6421 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
112.38 km 
TCX 2.0 上傳 | 7 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'21" | 00:07'21" |
| 2 | 07'04" | 00:14'25" |
| 3 | 07'06" | 00:21'31" |
| 4 | 06'57" | 00:28'28" |
| 5 | 07'08" | 00:35'36" |
| 6 | 06'44" | 00:42'20" |
| 6.4 | 06'35" | 00:45'07" |
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