2.2 km | 00:12:38 | 05:37/km日期: 2024-03-30 06:08 - 平均心率: 143 - 卡路里: 111 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 23°C - 濕度: 88.4
Pace: 05'48" / 05'29" / 05'27" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'54" (+00'25") | 400 / 400 |
| 2 | | 05'42" (+00'13") | 400 / 800 |
| 3 | | 05'35" (+00'06") | 400 / 1200 |
| 4 | | 05'33" (+00'04") | 400 / 1600 |
| 5 | | 05'29" | 400 / 2000 |
| 6 | | 05'26" | 247 / 2247 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 96.14 km
TCX 2.0 上傳 | 7 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'48" | 00:05'48" |
| 2 | 05'29" | 00:11'17" |
| 2.2 | 05'27" | 00:12'38" |
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