10.2 km | 01:00:55 | 05:59/km日期: 2024-03-22 16:00 - 平均心率: 158 - 卡路里: 658 Cal - 總步數: 10524 - 平均步頻: 172 - 平均步幅: 96 cm - 溫度: 26°C - 濕度: 51.3
Pace: 06'32" / 06'12" / 06'02" / 06'00" / 05'55" / 05'57" / 05'46" / 05'48" / 05'40" / 05'38" / 08'32" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'33" (+00'54") | 1002 / 1002 | 166 / 91 |
| 2 | | 06'17" (+00'38") | 1002 / 2004 | 169 / 93 |
| 3 | | 06'04" (+00'25") | 1000 / 3004 | 171 / 95 |
| 4 | | 06'05" (+00'26") | 1000 / 4005 | 173 / 94 |
| 5 | | 06'00" (+00'21") | 1002 / 5007 | 172 / 96 |
| 6 | | 05'57" (+00'18") | 1001 / 6009 | 174 / 96 |
| 7 | | 05'53" (+00'14") | 1001 / 7010 | 174 / 97 |
| 8 | | 05'48" (+00'09") | 1002 / 8013 | 175 / 98 |
| 9 | | 05'39" | 1000 / 9013 | 174 / 101 |
| 10 | | 05'39" | 1002 / 10016 | 175 / 101 |
| 11 | | 05'33" | 150 / 10166 | 175 / 102 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
33.37 km 
母子鱷魚 三代黃色#11 累積 :
1286.9 kmMW Watch 上傳(省電模式) | 8 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'32" | 00:06'32" |
| 2 | 06'12" | 00:12'44" |
| 3 | 06'02" | 00:18'46" |
| 4 | 06'00" | 00:24'46" |
| 5 | 05'55" | 00:30'41" |
| 6 | 05'57" | 00:36'38" |
| 7 | 05'46" | 00:42'24" |
| 8 | 05'48" | 00:48'12" |
| 9 | 05'40" | 00:53'52" |
| 10 | 05'38" | 00:59'30" |
| 10.2 | 08'29" | 01:00'55" |
留言 
展開計圈分析
