6.2 km | 00:34:18 | 05:34/km日期: 2024-03-27 15:22 - 平均心率: 128 - 卡路里: 411 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 27°C - 濕度: 59.6
Pace: 05'45" / 05'27" / 05'13" / 05'29" / 06'04" / 17'48" / 13'32" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'57" (+01'15") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'27" (+00'45") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'13" (+00'31") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'27" (+00'45") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'19" (+00'37") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'42" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 13'55" (+09'13") | 155 / 6155 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
174.05 km 
Mizuno Enerzy 累積 :
615.0 kmTCX 2.0 上傳 | 8 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'45" | 00:05'45" |
| 2 | 05'27" | 00:11'12" |
| 3 | 05'13" | 00:16'25" |
| 4 | 05'29" | 00:21'54" |
| 5 | 06'04" | 00:27'58" |
| 6 | 17'48" | 00:45'46" |
| 6.2 | 13'54" | 00:47'56" |
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