Markh(文泉) 2013/08/22 訓練日誌

Markh(文泉) 桃園
ID 2294

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Markh(文泉)

10.0 km | 01:09:14 | 06:54/km

日期: 2013-08-22 17:25 - 地點: 青溪國中操場 - 天氣: 陰 - 卡路里: 745 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 90%

Pace: 06'50" / 06'07" / 06'13" / 06'15" / 06'04" / 11'11" / 06'35" / 06'46" / 06'26" / 06'34" / 07'28" /

天氣應該不錯啊~~還是跑得很累。

8月累積里程 : 149.94 km

Garmin 上傳 | 11 years ago

bruceliu, 孟叮噹和其他 8 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'50"	00:06'50"
2	06'07"	00:12'57"
3	06'13"	00:19'10"
4	06'15"	00:25'25"
5	06'04"	00:31'29"
6	11'11"	00:42'40"
7	06'35"	00:49'15"
8	06'46"	00:56'01"
9	06'26"	01:02'27"
10	06'34"	01:09'01"
10.0	07'23"	01:09'14"

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