8.1 km | 02:26:52 | 18:01/km日期: 2024-03-26 13:30 - 平均心率: 90 - 卡路里: 462 Cal - 平均步頻: 104 - 溫度: 29°C - 濕度: 65
Pace: 41'04" / 00'01" / 15'01" / 27'12" / 20'36" / 74'32" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 17'03" (+08'23") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 15'55" (+07'15") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 23'07" (+14'27") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 27'12" (+18'32") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 20'35" (+11'55") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 17'35" (+08'55") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 15'16" (+06'36") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 08'40" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 09'43" (+01'03") | 148 / 8148 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 290.54 km
TCX 2.0 上傳 | 8 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 41'04" | 00:41'04" |
| 2 | 00'01" | 00:41'05" |
| 3 | 15'01" | 00:56'06" |
| 4 | 27'12" | 01:23'18" |
| 5 | 20'36" | 01:43'54" |
| 8.1 | 03'30" | 01:54'56" |
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