8.6 km | 02:16:11 | 15:50/km日期: 2024-03-26 12:27 - 總爬升: 424 m - 平均心率: 127 - 卡路里: 1006 Cal - 平均步頻: 120 - 溫度: 21°C - 濕度: 73.8
Pace: 17'26" / 29'43" / 13'45" / 16'58" / 21'34" / 12'21" / 24'46" / 14'49" / 16'28" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 17'27" (+05'26") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 17'28" (+05'27") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 13'44" (+01'43") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 16'57" (+04'56") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 21'34" (+09'33") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 12'20" (+00'19") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 12'01" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 14'49" (+02'48") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 16'26" (+04'25") | 595 / 8595 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~151 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 151~170 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 170~176 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 176~187 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 187~192 | 97.5~100% |
| 最大心率為192 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 322.74 km
TCX 2.0 上傳 | 7 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 17'26" | 00:17'26" |
| 2 | 29'43" | 00:47'09" |
| 3 | 13'45" | 01:00'54" |
| 4 | 16'58" | 01:17'52" |
| 5 | 21'34" | 01:39'26" |
| 6 | 12'21" | 01:51'47" |
| 7 | 24'46" | 02:16'33" |
| 8 | 14'49" | 02:31'22" |
| 8.6 | 16'27" | 02:41'10" |
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