鄭翔友 2016/06/25 訓練日誌 | Marathon's World

鄭翔友台中
ID 256402

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5.8 km | 00:31:21 | 05:22/km

日期: 2016-06-25 20:58 - 卡路里: 193 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 69%

Pace: 05'14" / 05'42" / 05'28" / 05'19" / 05'18" / 05'09" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'14"

(05'14")

05'13"

1002 / 1002

2

05'37"

(10'51")

05'41" (+00'28")

988 / 1990

3

05'28"

(16'19")

05'25" (+00'12")

1007 / 2997

4

05'24"

(21'43")

05'21" (+00'08")

1006 / 4003

5

05'18"

(27'01")

05'17" (+00'04")

1001 / 5005

6

04'20"

(31'21")

05'11"

833 / 5838

6月累積里程 : 34.80 km

Hyrer heroes Hyrer Striver 累積 : 673.6 km

Android - asus ASUS_T00F 上傳 | 8 years ago

Chi Feng8885, 顏名晨和其他 9 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'14"	00:05'14"
2	05'42"	00:10'56"
3	05'28"	00:16'24"
4	05'19"	00:21'43"
5	05'18"	00:27'01"
5.8	05'09"	00:31'21"

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