8.0 km | 00:54:18 | 06:47/km日期: 2024-03-20 19:57 - 平均心率: 155 - 卡路里: 554 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 17°C - 濕度: 51.5
Pace: 06'26" / 06'29" / 06'45" / 07'08" / 06'17" / 06'42" / 06'49" / 2566'40" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
106.24 km 
SKECHERS 不詳 累積 :
2458.9 kmTCX 2.0 上傳 | 8 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'26" | 00:06'26" |
| 2 | 06'29" | 00:12'55" |
| 3 | 06'45" | 00:19'40" |
| 4 | 07'08" | 00:26'48" |
| 5 | 06'17" | 00:33'05" |
| 6 | 06'42" | 00:39'47" |
| 7 | 06'49" | 00:46'36" |
| 8.0 | 07'40" | 00:54'18" |
留言 
