陳裕隆 2016/06/26 訓練日誌 | Marathon's World

陳裕隆台中
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13.5 km | 01:09:36 | 05:10/km

日期: 2016-06-26 05:08 - 總爬升: 103 m - 卡路里: 957 Cal

Pace: 05'04" / 05'24" / 05'52" / 05'44" / 05'28" / 05'24" / 05'36" / 05'16" / 04'52" / 04'52" / 04'40" / 04'40" / 04'36" / 04'36" /

6月累積里程 : 207.52 km

GPX 上傳 | 8 years ago

Louis, 陳信安和其他 19 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'04"	00:05'04"
2	05'24"	00:10'28"
3	05'52"	00:16'20"
4	05'44"	00:22'04"
5	05'28"	00:27'32"
6	05'24"	00:32'56"
7	05'36"	00:38'32"
8	05'16"	00:43'48"
9	04'52"	00:48'40"
10	04'52"	00:53'32"
11	04'40"	00:58'12"
12	04'40"	01:02'52"
13	04'36"	01:07'28"
13.5	04'35"	01:09'36"

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