小漢 2024/03/20 訓練日誌 | Marathon's World

小漢台南
ID 716751

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4.7 km | 00:41:16 | 08:47/km

日期: 2024-03-20 17:57 - 卡路里: 313 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 47.9

Pace: 06'08" / 09'32" / 09'28" / 10'23" / 08'22" /

基本訓練

3月累積里程 : 71.88 km

Mizuno WAVE EQUATE 7 累積 : 47.6 km

iPhone 上傳 | 8 months ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'08"	00:06'08"
2	09'32"	00:15'40"
3	09'28"	00:25'08"
4	10'23"	00:35'31"
4.7	08'21"	00:41'18"

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